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大卫的诗,交给诗班长耶杜顿。我曾说:“我要谨慎我的行为,不让我的舌头犯罪;恶人在我面前的时候,我总要用罩子约束我的嘴。” 我静默不出声,甚至连好话也不说(“甚至连好话也不说”或译:“我安静也得不到安慰”),我的痛苦就更加剧烈。 我的心在我里面发热;我默想的时候,心里火烧;我就用舌头说话: “耶和华啊!求你使我知道我的结局,我的寿数有多少,使我知道我的生命多么短促。 你使我的日子窄如手掌,我的一生在你面前如同无有;各人站得最稳的时候,也只不过是一口气。(细拉) 世人来来往往只是幻影,他们忙乱也是虚空;积聚财物,却不知道谁要来收取。 主啊!现在我还等候什么呢?我的指望在乎你。 求你救我脱离我的一切过犯,不要使我遭受愚顽人的羞辱。 因为是你作了这事,我就静默不开口。 10 求你除掉你降在我身上的灾祸;因你手的责打,我就消灭。 11 你因人的罪孽,借着责罚管教他们,叫他们所宝贵的消失,像被虫蛀蚀;世人都不过是一口气。(细拉) 12 耶和华啊!求你垂听我的祷告,留心听我的呼求;我流泪,求你不要缄默;因为我在你面前是客旅,是寄居的,像我所有的祖先一样。 13 求你不要怒视我,使我在去而不返之先,可以喜乐。”